| Folsäure
ist
ein wasserlösliches Vitamin, empfindlich gegen Hitze und Licht, und
wird nicht im Körper gespeichert.
Wichtig für Zellbildung, Blutbildung, Unterstützung von Darmfunktionen, bei Störungen bei der Blutbildung (Anämie) und Schleimhautveränderungen der Mundhöhle Enthalten in Tomaten, Kohlarten, Spinat, Vollkornerzeugnisse, Kartoffeln, Milch, Milchprodukte, Leber Schwangere, Stillende und Personen mit starkem Alkoholgenuß, bei Einnahme von Antibiotika haben einen erhöhten Bedarf |